Кавказ | Карачаево-Черкессия
июЛь 2026
о кэмпе
В июне-июле 2026 я четвертый раз привезу группу в это ущелье. В третий раз в ту же самую локацию. С большой долей вероятности это будет последний наш приезд сюда. Во всяком случае точно - впереди перерыв как минимум в несколько лет.
Сила этого места для меня в том числе в возможности уединиться. Долина реки Аксаут, в которую мы уедем, дика, но не полностью безжизненна. Веками люди (выходцы из Турции и Греции, аланы, карачаевцы) приходили, обживали эти места, уходили и ущелье оставалось безмолвным. Последние несколько десятков лет в ущелье практически не было людей, кроме редких походников и пастухов. Сегодня люди возвращаются в долину, в основном это туристы и те, кто создает для них инфраструктуру. Через несколько лет ущелье заполнится людьми, пока здесь – тишина, природа и ощущение вечности среди гор, лугов и бурлящих горных рек.
Уникальность кэмпа
Программа второй группы идеально подходит для знакомство с горами - полных 7 дней нахождения в лагере и 3 хорошо знакомых нам трекинга мы будем чередовать с днями отдыха.
Чтобы отключиться от сетей интернета и цивилизации на входе и восстановить тело после походов, Валентина Автушко (чемпионка Беларуси по Спа-Бане) проведет для вас две программы парения: в день прибытия в лагерь и в середине кэмпа.
Один день в середине кэмпа мы освободили от физической активности, чтобы оставить вас с лагерем и ущельем реки Аксаут один на один.
Как всегда мы не ходим толпами - мини группа 10 человек.
о локации
Локация, в которую мы едем, — это прежде всего люди. Это семейный лагерь, который сворачивают в октябре и разбивают весной каждый год на одном и том же месте уже лет 10. Хозяева лагеря – семья казаков из станицы в 2х часах езды от ущелья. Основатель и душа лагеря – бывший спасатель, инженер, человек, который изучает историю, учувствовал в раскопках в этих местах и создал маленький музей артефактов в своем лагере. Своими руками в месте, где нет никакой инфраструктуры, он создал невозможное – отапливаемые домики, баня, горячий душ, унитазы, кухня. Все это встроилось в естественное течение природы, её не нарушая и не загрязняя.
В этом лагере мы предложим вам двухместное размещение в домиках в лесу возле быстрой горной реки. В лагере нет никакой связи кроме спутниковой на случай форс-мажора. Ничего не будет отвлекать вас от главного: смотри, слушай, впитывай. Ты будешь очень по этому скучать.
Расселение
двухместное размещение в отапливаемых домиках в лагере
Баня
Программа, которую мы подготовили для вас не для развлечения, а для наполнения
Валя:
Баня для меня - способ восстановления, очищения и соединения с души с телом в особой атмосфере тепла, природных элементов и внимания. Все просто - я сопровождаю, ты встречаешься с собой.
В первый день прибытия на локацию баня, чтобы смыть усталость и пыль дороги. Основная программа в середине, когда ноги уже устанут от подъёмов и спусков, руки от чатуранг, но голова будет чище, а уровень чувствительности выше от соприкосновения с дикой природой.
Практики
Я предложу вам ежедневные утренние практики асан и пранаямы в ущелье, в плохую погоду мы переместимся большую палатку с костром («каминный зал»). В свободные от трекингов дни – вечерние несложные практики асан и медитация. Один день в середине – отдых для тела и возможность уединиться.
о МАРШРУТАХ
Мы отправимся в 3 радиальных выхода. Маршруты не легкая прогулка, но по желанию мы сможем разделить группу на 2 части:
- те, кто пойдет быстрее и выше (набор высоты около 1000м);
- и те, кто будут идти медленнее и чаще останавливаться на привал.
Мы пройдем маршрутами вдоль быстрой горной реки, по ущелью к высокогорным озерам и на смотровую площадку с видом на заснеженные вершины гор. Конец июня — время, когда кроме яркой зелени мы застанем и яркие краски цветов.
Питание
Вадим, шеф-повар, который уже второй раз приедет в лагерь, чтобы накормить участников:
«В проекте я стремлюсь готовить не просто еду, а создавать пространство поддержки для вашей практики, где питание становится частью трансформации. Моя вегетарианская кухня опирается на принципы аюрведы, знание натуропатии и понимание биомеханики тела: она должна быть живой, насыщенной и функциональной - работать в гармонии с нагрузкой и внутренними процессами. Для меня кухня - часть личного пути и продолжение внутренней работы, форма служения и способ делиться состоянием: через вкус, тепло и баланс я передаю внимание, уважение к духу и заботу о теле. Я готовлю с намерением, чтобы каждое блюдо усиливало вашу ясность, концентрацию, восстановление и глубину опыта. Горы дают пространство. Практика - направление. Питание – фундамент».
РАСПИСАНИЕ
мы едем туда, где мало что зависит от человека, горы и погода диктуют распорядок,
расписание может меняться в зависимости от погоды
ПТ, июль 3
День 1
встреча группы в хостеле Пятигорска (планируйте прилёт до 18:00)
знакомство, ужин
сб, июль 4
День 2
ранний завтрак
выезд на локацию:
дорога займет 3 часа на микроавтобусе до станицы, там пересаживаемся в буханки, еще 2 часа пути по бездорожью
обед в лагере
коллективное парение: 2 группы
ужин, знакомство с гидами, инструктаж перед походами
вс, июль 5
День 3
ЙОГА
завтрак
первый радиальный поход
перекус в походе
возвращение, ужин на локации
рефлексия после похода
пн, июль 6
День 4
свободный день в лагере
ЙОГА
завтрак
обед
легкая практика асан для подготовки к медитации
МЕДИТАЦИЯ
ужин
инструктаж перед походом
вт, июль 7
День 5
ЙОГА
завтрак
второй радиальный поход
перекус в походе
возвращение, ужин на локации
рефлексия после похода
ср, июль 8
День 6
свободный день в лагере — мы попросим вас провести его в тишине
ПАРЕНИЕ основная программа: 1 группа
завтрак
ПАРЕНИЕ основная программа: 2 группа
обед
ужин
инструктаж перед походом
чт, июль 9
День 7
ЙОГА
завтрак
третий радиальный поход
перекус в походе
возвращение, ужин на локации
рефлексия после похода
пт, июль 10
День 8
свободный день в лагере
ЙОГА
завтрак
обед
завершающая практика йога
ужин
прощальный круг
сб, июль 11
День 9
ранний выезд из лагеря
завтрак через 2 часа в станице перед пересадкой в трансфер
Трансфер привезет вас в аэропорт Минеральных вод через Пятигорск
FAQ
часто задаваемые вопросы
Какая экипировка нужна для гор?
Трекинговые ботинки (можно взять в прокате в Пятигорске), трекинговые палки (можно взять в прокате в Пятигорске), рюкзак 20л, термос/термокружка, дождевик.
Более подробный список мы пришлем вам в чат группы после ее создания.
Как добраться до ПЯТИГОРСКА?
Перелет до Минеральных вод , оттуда такси до Пятигорска
Важно! Планируйте прилет в Минводы до 18:00.
ВО СКОЛЬКО МЫ ВЕРНЕМСЯ ПОСЛЕ КЭМПА?
Прибытие в аэропорт Минводы ориентировочно к 13:00 11-го июля 2026
НУЖНО ЛИ БРАТЬ С СОБОЙ КОВРИКИ ДЛЯ ЙОГИ?
Да